Свежие овощные салаты

Как_готовить_греческий_салат_рецепт

Весной и в начале лета на наших огородах обильно растет полезная витаминная зелень. Ее нежные росточки еще не успели огрубеть от воздействия жаркого солнца, ветра и дождей. Это самое время, когда свежие овощные салаты могут принести вашему организму много полезных веществ и витаминов.
Приведенные здесь рецепты салатов самые простые, и быстро приготавливаются из доступных продуктов. Попробуйте, хотя возможно с некоторыми вы уже знакомы.


Но, если вдруг вам не захочется готовить салат самим — всегда есть выход. Самые разнообразные готовые салаты с доставкой предоставляет сайт http://www.luckypizza.ru/ Широкий ассортимент салатов позволит вам подобрать все на свой вкус.
Свежий овощной салат с помидорами и огурцами. Это самый простой салат, который готовится из любой зелени, которая у вас под рукой. В салатницу мелко режутся помидоры, огурцы, добавляется редиска, нарезанная колечками. Далее крошится зеленый лук, петрушка, укроп, кресс-салат, листья салата кучерявого, можно добавить сельдерей, зеленые перья чеснока, василек, кинзу — одним словом любая зелень, которую вы найдете.
Все это перемешивается в салатнице, соль по вкусу и добавляется подсолнечное масло или сметана, в зависимости от ваших предпочтений. Дать настоятся минут 15 и ваш овощной салат готов. Очень вкусно, можно использовать в качестве гарнира к мясным блюдам.
гречский_салат_классический_рецепт_фото
Витаминный салат. Для приготовления этого свежего овощного салата потребуется 2 средних огурца, 2 помидора, 2 яблока и 2 моркови. Кроме того 1 пучок зеленого салата, 1 головку лука ( можно использовать и зеленый лук), 2 ломтика лимона, петрушка, сахар и соль по вкусу.
Морковь натирается на терке, огурцы помидоры и яблоки нарезаются ломтиками, салат крупными полосками. Все эти компоненты смешиваются, добавляется мелко нарезанный лук и петрушка. Сверху сбрызгивается лимонным соком, добавляется сахар и соль. Заправить салат можно майонезом или подсолнечным маслом.
Салат овощной. Сначала морковь, коренья сельдерея и петрушки отваривают в течение 15 минут. Параллельно отваривают вкрутую яйца. Затем овощи охлаждают и нарезают кубиками, яйца также нарезают кубиками. Мелко режут лук, соленый огурец и яблоко. Все смешивают и заправляют майонезом или подсолнечным маслом, добавляя соль по вкусу.
Салат из капусты с чесноком и зеленью. Капусту мелко шинкуют, заливают кипятком и Салат из капусты оставляют охлаждаться. Мелко режут лук, морковь и петрушку, пассируют на сковородке на растительном масле. Охлажденную капусту отжимают, смешивают с пассированными овощами, добавляют очищенный и размолотый чеснок и тщательно перемешивают.
Как_готовить_греческий_салат_рецепт
Салат из кинзы (кориандра), лука и укропа. Это совсем простой свежий овощной салат. Берется пучок кинзы, зеленый лук, укроп, тщательно моется, мелко нарезается, добавляется растительное масло и соль по вкусу. Все, салат готов.

Похожие статьи:

  • Греческий салат — самый греческий в мире
  • Как мариновать шашлык
  • Гламурная картошка, или как делать не надо
  • Домашний маникюр
  • Учимся правильно чистить и есть фрукты
  • Названия цветов и как составить акробукет
  • На каком пальце носить кольцо
  • Как держать палочки хаси
  • ЧИТАТЬ  Как выбрать самокат для ребенка?
    Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.
    Оценка статьи:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
    Loading...

    Оставить комментарий

    Spam Protection by WP-SpamFree

    Яндекс.Метрика