Между боксом и кикбоксингом. Чему отдать предпочтение?

Современный мир изобилует различными спортивными дисциплинами. Желание снять напряжение и накопившуюся агрессию нередко приводит людей в тренажерные залы. Многие выбирают для себя ударные виды спорта – эмоциональный фон поправят, физическую форму поддержат, в жизни могут пригодиться. Какому из них отдать предпочтение?

Ответ на этот вопрос зависит от индивидуальных пожеланий. С выбором, между тхэквондо и боксом сложностей не возникает, ввиду очевидных различий между ними. Выбирая из диады бокс-кикбоксинг, поначалу бывает непросто определиться.

Бокс или кикбоксинг, вот в чем вопрос…

Оба вида включают нанесение ударов руками. Правила бокса ограничивают спортсменов использованием только рук во время атаки. Кикбоксинг в Москве https://praktika.fit/programmy/kikboksing/ предоставляет большую свободу. Этот вид спорта зародился относительно недавно — в XX веке. Его появление обусловлено популяризацией восточных единоборств. Кикбоксинг представляет собой смесь приемов и техник. Он собрал элементы тхэквондо, муай-тай, каратэ, классического бокса. Во время поединка разрешены удары ногами, подсечки. Наиболее жестокой разновидностью кикбоксинга признан К-1. В нем не запрещены удары оборотной стороной перчатки, допустимо использование коленей, удары по суставам. Кикбоксинг задействует все группы мышц, интенсивно тренирует вестибулярный аппарат, учит хорошо удерживать равновесие. С позиции зрителя, поединки по кикбоксингу очень динамичные, зрелищные, ритмичные. В некотором смысле кикбоксинг – это импульсивный подросток. Боксерские бои на этом фоне выглядят более скучными.

Бокс – это традиционный, классический, олимпийский вид спорта. Он отличается логической завершенностью. В нем годами оттачивались технические приемы и правила. На первый взгляд может показаться, что во время поединков спортсмены задействуют только верхнюю часть тела. На тренировках особое внимание уделяется стойке. Положение ног напрямую влияет на силу атаки, качество защиты. Правильная стойка – прочный фундамент, над которым выстраивается вся тактика ведения боя. Бокс тренируют моральную и физическую выносливость, вырабатывает терпение. Боксерским поединкам не присущи суетливость и сумбурность. Этот спорт своего рода состоявшаяся, собранная, уверенная в себе личность, умеющая управлять своими эмоциями.

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика