Біль при місячних

1

Нам, жінкам, щомісяця доводиться нелегко. Біль при місячних, ломота в спині, слабкість і млявість. Напевно, багато пройшли через це. Не дарма цей період називають «критичні дні».

Менструальний біль не повинна бути настільки сильною, щоб привертати Вас до ліжка.

Це не хвороба, а нормальний фізіологічний процес. Тому зорієнтуйтеся якого типу ваша біль. Терпима або нестерпна. При нестерпного болю ОБОВ'ЯЗКОВО ЗВЕРНІТЬСЯ ДО ЛІКАРЯ. Рання діагностика допоможе побороти недугу в зародку, та й заощадить ваші гроші. Повірте, що запущену хворобу лікувати набагато дорожче. Якщо звичайні знеболюючі такі як но-шпа не допомагають, то не поспішайте приймати гормональні препарати. З ними ні в якому разі не слід жартувати. А при терпимою, але настирливої ​​болю при місячних є засоби порятунку крім таблеток.


тепло

Звичайно, тепло — перш за все. Прийміть теплий душ, він розслабить тіло, зніме спазм. Прикладіть грелочку. Нагрійте в мікрохвильовці варильний пакет з рисом. Дуже добре зігріває і довго зберігає тепло. Або ж термопластирь. Зручно використовувати на роботі, коли особливо не повалятися з грілкою на дивані.

Фізичні вправи і Розтяжка

Як показала практика один з найефективніших способів угамувати «жіночу біль» є саме розтяжка.

вино

Кажуть, що існує перевірений засіб, що передається з покоління в покоління: випити 50 гр. червоного вина. Сп'яніння через такої кількості наступити не повинно, а спазм знімає. Але не переборщіть з дозою: 50 гр., Не більше. Крім того, червоне вино сприяє схудненню і збагачує кров гемоглобіном.
Гаряче питво

Можете випити гарячого чайку, а ще краще заварені трави. Гінекологи рекомендують заварювати кропиву. Народні засоби можуть допомогти краще ліків, головне приймати їх з правильним настроєм. При вірі, що вам це дуже корисно будь-який засіб допоможе краще. Адже давно відомо, що один і той же засіб може допомогти, нашкодити і ніяк не вплинути. Так, що травички — це просто дари природи!

Похожие статьи:

  • Боль при месячных
  • 5 основних помилок при фарбуванні волосся вдома
  • Детские ботинки для девочек
  • 5 основных ошибок при покраске волос дома
  • Что нужно учитывать при покупке обеденного стола?
  • Что нужно учесть при выборе миксера для кухни
  • Проблемы при грудном вскармливании. Плоские соски
  • Як надути зачіску. Укладання феном
  • ЧИТАТЬ  Каркаде або суданська троянда
    Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.
    Оценка статьи:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
    Loading...

    Оставить комментарий

    Spam Protection by WP-SpamFree

    Яндекс.Метрика